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Manger en conscience
Il y a quelques temps,
se demandait :
Ce matin, lorsque j'ai vu cette parution sur facebook,
je n'ai pas pu m'empêcher de penser à toi, Ambre !
Je ne m'attarderai pas sur chaque recommandation,
sinon que depuis le début de mon rééquilibrage,
j'ai toujours un verre d'eau à portée de main.
Mais voyons le point 7
Bon observer, admettons.
Humer, oui pas de problème !
Ecouter, alors là je ne comprends pas bien !
Toucher, ma foi si c'est chaud, cela me parait compliqué !
Et enfin, on peut Déguster !
Voilà, voilà, comme dans tous les conseils,
on trouve toujours des recommandations saugrenues !
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Commentaires
1EveJeudi 16 Mars 2023 à 14:20Je n'ai pas plus d'odorat depuis 10 ans au moins pfffff je dors très mal et peu j'adore tout ce qui est sucré, 6 à 8 bonbons par jour Je ne mets plus de sucre sur la viande, ni sur les légumes Mon mari râlait... Bah c'était un peu anglais..... Je marche quand je suis en forme. Je ne bois pas assez et je mange que lorsque j'ai faim.... va trouver un homme qui pourrait supporter ça...Répondre2EveJeudi 16 Mars 2023 à 14:21Gros bisous et ne me copie pasMerci pour le clin d'oeil Fabinette !
cette histoire de pleine conscience, il y a longtemps que j'ai laissé tomber (pas assez patiente)
en revanche je bois beaucoup (d'eau) et c'est vrai que ça coupe la faim !
Pour le reste, ma fille faisait manger ses enfants, petits, en pleine conscience, (humer, toucher, etc) résultats ils avaient de la nourriture jusque dans les cheveux
Bonne fin de journée Fabie, gros bisous !
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EmmaVendredi 17 Mars 2023 à 17:19
bah, baba, s'en f.... et se faire plaisir en mangeant ! na !
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4NadineDimanche 19 Mars 2023 à 14:39Super ce tableau ! Très bonne idée de le diffuser sur ton blog Fabie.
Appliquons et tenons le coup, c'est notre santé qui en dépend.
Bises
Le seul fait qu'une bonne odeur arrive à mes narines et me voilà en train de saliver; et, comme je ne sais pas résister à la tentation......je te laisse envisager la suite. Bon dimanche
6EmmaDimanche 19 Mars 2023 à 16:13Régime demain, promis ! SouriresJamais entendu parler d'extrait d'épinards ! Pour le reste, je vais essayer de m'en souvenir. Merci...
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